15.11.2019
Geçmişten Bugüne Boğaziçi Kıtalararası Yüzme Yarışı
Boğaziçi Kıtalararası Yüzme Yarışı'nın dünü ve bugününe önemli istatistiklerle birlikte bakıyoruz...
Bu videolar de ilgini çekebilir...
Hiçbirimiz doğuştan şişman yaratılmadık. Şişmanlığın en temel nedenleri kötü beslenme ve alışkanlıklar yanında hareketsiz bir yaşam. Bunların üstesinden geldiğimizde şişmanlık hastalığından kurtulacağımızı göreceğiz.
Vücut ağırlığımızın yaklaşık yarısını oluşturan kaslar uyarılabilme, kasılabilme, gerildiğinde uzayabilme özelliklerine sahiptir...
Düzenli spor, vücutta oksijen dağılımını ve metabolizmayı düzenler, kuvveti ve dayanıklılığı geliştirir, vücut yağının azalmasını sağlar, kas ve eklem hareketlerini iyileştirir...
Milattan Önce 5. yüzyılda Çinliler tarafından oynanan Badminton ilk olarak 1972 Münih Olimpiyatlarında gösteri sporu olarak yer aldı.
Fair Play kavramı sporun en temel anlayışlardan biri olarak her alanda başkalarına ve kurallara saygılı olma anlamında anlaşılır ve uygulanır.
